Chương trình
Trình độ: Cơ bản
Thời lượng: 24 buổi
Nội dung khóa học

Không cần bạn nhảy, không cần những kỹ thuật phức tạp, Zumba tạo ra để mọi người cùng nhảy, cùng vui, cùng hòa nhịp. Mỗi giờ học Zumba là một không khí lễ hội vui tươi, tưng bừng, người học sẽ quên đi việc luyện tập mà thay vào đó là tham gia vui chơi, xả stress, giảm căng thẳng và tất nhiên, đốt rất nhiều lượng calories dư thừa. Bạn chỉ đơn giản vận động, nhún nhảy theo điệu nhạc, nhưng lại không hề nhàm chán vì các động tác của Zumba nhanh chậm, liên hồi trên nền nhạc tươi vui, sống động.
Lợi ích khóa học

- Giúp giải tỏa căng thẳng

- Cơ thể săn chắc

- Giảm mỡ bụng hiệu quả

- Cải thiện sức khỏe tim mạch

- Tăng cường sự linh hoạt của cơ, xương khớp

- Liều thuốc cho tinh thần hữu hiệu
 

HƯỚNG DẪN CÀI ĐẶT ỨNG DỤNG HERAPO


     Bước 1: Mở kho ứng  dụng CH Play hoặc App Store và chọn link đúng hệ thống điều hành của thiết bị 
       Link download:  http://onelink.to/7fbkrf
     Bước 2: Tìm kiếm ứng dụng với từ khóa Herapo và cài đặt về điện thoại.

 



------------------------------------------------------------
Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ:
CÔNG TY CỔ PHẦN ĐẦU TƯ HERAPO
Tòa nhà Waseco, 10 Phổ Quang, P.2, Tân Bình, TPHCM
HOTLINE: 1900 1819

 

Các khóa học cùng giảng viên